Artrose: uma doença que afeta consideravelmente a qualidade de vida de pessoas idosas

A artrose é uma doença que ataca diretamente as articulações. Ela atinge mais de 15 milhões de brasileiros e é resultado de um desgaste da cartilagem localizada entre os ossos, que faz com que tenha atrito entre eles. A doença provoca dor, inchaço e limitação funcional. A artrose pode danificar ainda qualquer uma das articulações do corpo. No entanto, ela é mais comum nas mãos, na coluna, nos joelhos e no quadril. No post de hoje do blog do Instituto Viva Bem esclarecemos algumas dúvidas frequentes sobre a doença. Acompanhe.

Quais são as principais causas?

Existem dois tipos de artrose. A primária é causada principalmente pelo uso excessivo de uma articulação, mas também pode ser resultado do envelhecimento natural do paciente. Movimentos que forçam a mesma articulação são, na maioria das vezes, a causa da artrose por desgastarem a cartilagem.

Já a artrose secundária é resultado de doenças e outros problemas que o paciente pode apresentar, como obesidade, trauma repetido, artrite reumatoide, gota, diabetes e outros distúrbios hormonais.

Quais os sintomas são mais comuns?

O sintoma mais comum da artrose é a “dor nas juntas“. O incomodo nas articulações começa mais leve e pode piorar ao longo do tempo, caso o idoso não faça tratamento. Outros sintomas são: inchaço, calor, limitação dos movimentos e rigidez nas articulações afetadas.

A doença tem cura?

Não. O diagnóstico da artrose é realizado durante consulta médica, a partir do histórico do paciente e exame físico. O tratamento é feito com controle de medicamentos e mudanças de hábitos capazes de mudar o estilo de vida do paciente definitivamente. O paciente com artrose irá morrer com a doença e não pela doença.

Exercícios para idosos

Os exercícios são grandes aliados para amenizar a dor ou até mesmo ajudar a prevenir a artrose, isso porque fortalecem os músculos e eles mais fortes protegem a articulação. Entre os exercícios mais indicados para os idosos que precisam fortalecer as articulações estão:

– Hidroginástica;

– Caminhada;

– Pilates.

Essas são atividades que podem ajudar a tratar dores fortalecendo a musculatura e o sistema cardiovascular permitindo um maior equilíbrio, melhora de postura e redução ou controle de doenças metabólicas. A intensidade da atividade varia de pessoa para pessoa e o tratamento é realizado de acordo com cada caso. Por isso procure um especialista para receber a orientação correta.

Sobre o Instituto Viva Bem

O Instituto Viva Bem é um centro de vivência de idosos. Ele representa um novo conceito em vivência social de idosos e principalmente de qualidade nos cuidados com idosos. Localizado em uma área nobre de Goiânia, disponibiliza aos seus hóspedes serviços de atendimento em consultório, centro-dia, reabilitação, hospedagem temporária e permanente, todos em um único local. Ainda conta com equipe multidisciplinar qualificada e apta para oferecer a seus usuários um atendimento individualizado e profissional.

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