Sobre a Dança
A dança é uma forma de atividade física capaz de gerar uma série de benefícios para a promoção da qualidade de vida dos idosos, além de aumentar a socialização e a alegria.
Principais benefícios da dança para os idosos:
– Bem-estar físico e emocional;
– Exercitar vários grupos musculares;
– Melhora na flexibilidade, agilidade e na coordenação motora;
– Melhora da atividade cardiorrespiratória;
– Estimulação da atenção e da memória;
– Incentivo à concentração e melhora no equilíbrio;
– Ajuda no combate à depressão e melhora a autoestima.
A dança contribui para manter um estilo de vida ativo, promove o estímulo das funções cognitivas e do envelhecimento saudável e previne declínios que levam ao desenvolvimento de doenças neurodegenerativas que diminuem a qualidade de vida.
Sobre o Instituto Viva Bem
O Instituto Viva Bem é um centro de vivência de idosos. Ele representa um novo conceito em vivência social de idosos e principalmente de qualidade nos cuidados com idosos. Localizado em uma área nobre de Goiânia, disponibiliza aos seus hóspedes serviços de atendimento em consultório, centro-dia, reabilitação, hospedagem temporária e permanente, todos em um único local. Ainda conta com equipe multidisciplinar qualificada e apta para oferecer a seus usuários um atendimento individualizado e profissional.
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