Setembro: Mês Mundial da Doença de Alzheimer

Setembro marca a campanha de conscientização sobre prevenção, causas e tratamento da doença de Alzheimer. O Dia Mundial do Alzheimer foi definido pela Organização Mundial da Saúde, hoje, 21 de setembro. Para se ter uma ideia, no Brasil, entre 1,6 milhão e 2 milhões de pessoas são acometidas por problemas neurodegenerativos, sendo a mais comum o Alzheimer.

Certamente você já deve ter ouvido falar da doença e talvez até tenha algum parente na família ou conhecido que conviva com os sintomas, mas será que sabe quais são as principais características do Alzheimer? Sabe como estabelecer novas rotinas e manter a normalidade mesmo com a doença?

O Instituto Viva Bem preparou um material especial de referência sobre Alzheimer, com tópicos objetivos e rápidos de leitura. Confira abaixo.

Em casa – vestuário

– Tenha calma e permita à pessoa um tempo maior para que ela se vista;

– Deixe a pessoa escolher que roupa ela quer vestir;

– Organize as roupas na ordem que elas devem ser vestidas;

– Se a pessoa gosta muito de uma peça de roupa e se recusa a usar outra, compre várias peças parecidas com as que ela gosta;

– Opte por roupas fáceis de vestir e tirar;

– Dê preferência aos sapatos com sola de borracha;

Ao sair de casa

– Sempre diga aonde está indo;

– Abra a porta do carro para que a pessoa e ajude-a a colocar o cinto de segurança;

– Use a trava de segurança para evitar que ela abra a porta com o carro em movimento;

– Tente ir a locais que seu familiar goste ou costumava frequentar;

–  Em fases graves, o paciente deve ir no banco de trás do carro;

– Se a pessoa se recusar a sair do carro, não discuta. Dê uma volta no quarteirão e tente de novo;

– Quando for a locais mais distantes, leve itens de que possa precisar, como papel higiênico.

Atividades e bem-estar

– Faça uma lista de todas as coisas que o paciente ainda pode fazer;

– Convide-o a participar de atividades compatíveis com suas habilidades atuais;

– Incentive-o a fazer tarefas domésticas simples;

– Procure atividades que convidem à socialização, estimulem a cognição e melhorem a autoestima, como preparar um prato simples;

– Tente fazer caminhadas longas e acrescente mais atividades físicas durante o dia;

– Desencoraje o sono durante o dia, para evitar dificuldades de dormir à noite;

– Uma boa noite de sono do paciente é consequência de como foi sua rotina durante o dia;

Comunicação

– As dificuldades de comunicação podem ser a fonte de frustração do paciente;

– Tente usar sempre uma linguagem simples, mas não fale com ele como se fosse criança. Tenha paciência e dê tempo à pessoa para que ela responda às perguntas;

– Caso o paciente se perca durante a conversa reinicie;

– Não tente ter razão ao falar com paciente. Procure mudar o que você está dizendo para algo que ele goste;

– Evite corrigir ou ficar nervoso por algo que a pessoa fez errado, pois ela pode não entender o motivo;

– Esquecimentos são normais. Caso ela pergunte a mesma coisa novamente, repita a resposta sem chamar sua atenção;

– Tente aprender o que os gestos do paciente significam durante a comunicação.

 Ambiente

– Mantenha o caminho livre de objetos que podem causar quedas;

– Retire todos tapetes do caminho;

– Na cozinha, remova itens afiados e instale dispositivos de segurança, como alarme de incêndio;

– Deixe a iluminação de segurança no trajeto entre a cama e o banheiro durante a noite;

– Evite camas muito altas;

– Faça uma indicação clara, escrita ou com desenho, de onde é o banheiro;

– No banheiro, barras de apoio, tapetes antiderrapantes e uma cadeira extra podem ajudar;

– Não jogue fora o lixo sem examinar seu conteúdo.

 Higiene

– Mantenha a rotina de higiene que a pessoa costumava a ter tanto quanto possível;

– Tente fazer do banho uma ocasião relaxante e agradável;

– Se a pessoa se sentir envergonhada durante o banho, manter as partes do corpo coberta pode ajuda;

– Simplifique as tarefas tanto quanto possível;

– Se a pessoa se recusar a tomar banho, tente um pouco mais tarde;

– Certifique-se de que a higiene bucal também está em dia;

– Permita que a pessoa faça o máximo possível sem ajuda;

– Não espere a pessoa pedir para ir ao banheiro. Diga: “Precisamos ir ao banheiro”;

– Sempre examine a pele da pessoa;

– Quando notar dificuldade, ajude-o a se higienizar após o uso do banheiro.

 Alimentação

– Dificuldades na alimentação se devem geralmente a dificuldade motora ou de reconhecimento dos alimentos e objetos. Procure identificar a causa;

– Sirva as refeições sempre no mesmo horário;

– Ofereça alimentos com diferentes cores e texturas, que sejam do agrado da pessoa;

– A mesa deve ser um ambiente calmo e agradável. Evite toalhas de mesa com estampas;

– Coloque talheres ao lado do prato. Caso a pessoa tenha dificuldade em usá-los, ajude-a no que for necessário;

– Corte os alimentos em pedaços pequenos;

– Não apresse a refeição.  Dê a seu familiar o tempo necessário para terminar a comida;

– Fique de olho para que ele não se queime com alimentos ou líquidos quentes;

– Esteja atento a mudanças de peso;

– Informe seu médico se perceber que a pessoa tem dificuldade de engolir;

Sobre o Instituto Viva Bem

O Instituto Viva Bem é um centro de vivência de idosos. Ele representa um novo conceito em vivência social de idosos e principalmente de qualidade nos cuidados com idosos. Localizado em uma área nobre de Goiânia, disponibiliza aos seus hóspedes serviços de atendimento em consultório, centro-dia, reabilitação, hospedagem temporária e permanente, todos em um único local. Ainda conta com equipe multidisciplinar qualificada e apta para oferecer a seus usuários um atendimento individualizado e profissional.

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